elizabethin – Snívajme sen o Raji na Zemi

Archive for the ‘Liečivé ovocie a zelenina’ Category

Z prírodného liečiteľstva – o Chrípke a jej liečení

Posted by elizabethin na 9. január 2016

136Pisateľ píše tento článok s cieľom, aby sa k čitateľovi dostali správy o tom, ako sa mnohí liečili a vyliečili. A teda to nie je nejaký všeobecný návod.

Je taký čas, že chrípka je asi najčastejším onemocnením. Z istého hľadiska môžeme chrípku označiť za ochorenie civilizačné. Prírodný človek takýmito chrípkami takto bežne netrpel. Zjednodušene povedané, nemohol si to dovoliť. Ale – ani nemal prečo. 

Športovci a ľudia činní v prírode s každodennou telesnou prácou, sa nezvyknú tak často vykývať chrípkovitým ochorením. A nie je to preto, že by hltali viac vitamínov, alebo nejakých piluliek. Prečo teda ľudia telesne zdatnejší v pravidelnej námahe tak často nepodľahnú chrípke?

Telesná záťaž v podstate prináša hlbšie dýchanie a takto vedie k pravidelnému nabudeniu dýchacej sústavy. A práve dýchacia sústava býva najčastejšie postihnutá chrípkou – veď koreňoslovne je chrípka od slova „chripieť“, teda vydávať chrapľavé zvuky. Postihnuté bývajú teda dýchacie cesty: od nosa a nosných dutín, cez hrdlo, hlasivky, hrtan, až po priedušky, priedušnice a v horšom prípade pľúca. Telesná záťaž je pochopiteľne lepšia na čistom vzduchu. Preto ľudia činní v prírode, aj keď prechladnú, nie sú tak často ohrození nemocou touto. Pre nich je však rizikový pobyt v civilizácii dlhší, ako 3 dni. 3 dni je doba, keď sa prírodný človek, ktorý je odtrhnutý od svojho prirodzeného prostredia a jeho záťaže, aj v ťažkých podmienkach drží v sile. Ak je však vyťažený, alebo hlavne preťažený, po 3 dňoch by sa mal vrátiť do prírody, alebo do podmienok, kde sa cíti aspoň dobre.

Čo však človek civilizačný? Ten je predsa v rizikovom prostredí stále. 

Človek v meste môže žiť – ako snáď väčšina – v dome , či byte s ústredným kúrením, čo je náročnejšie, alebo v dome s prirodzeným ťahom komína, ktorý udržiava prírodnú vlhkosť. Ústredné kúrenie vysušuje vzduch a dýchacie cesty. Trochu pomáhajú zvlhčovače, alebo sušenie prádla, ale keď je napustené chemickou avivážou, tak to ešte viac podráždi dýchacie cesty.  Prečítaj zvyšok tohto článku

Posted in Bylinky pre zdravie, Detoxikácia a Ludské telo, Liečivé ovocie a zelenina, Ličebné metódy, cvičenia a kúry | Leave a Comment »

Pevná vôľa je mýtus, existuje len dobrá motivácia

Posted by elizabethin na 5. január 2015

487856_416091111786964_761173485_nPekný deň prajem všetkým tým, čo sa rozhodli urobiť si novoročné predsavzatia a opadla z nich počiatočná eufória.

Vitajte v realite všedného dňa.

Od rána sa presviedčate, nepozrieť sa do chladničky, nezapáliť si, nesurfovať, neobhrýzať, neležať ako tuleň pred telkou …. Chodíte po byte alebo dome a a a a a nič. Kde je tá energia a kde je to odhodlanie, čo ste mali včera a predvčerom? Čo sa stalo?

Panika stúpa a vy si uvedomujete, že nemáte pevnú vôľu a rezignujete čoraz viac a viac a cítite sa horšie a horšie.

Ako je to možné? Veď ste toho v živote toľko dosiahli, urobili, zorganizovali, prekonali ….

Čo ste zostarli?

Pozeráte sa na seba do zrkadla a neviete, kde je chyba a ste zmätení čoraz viac.

Tu sa práve v tomto momente dostávate na prelomovú hranicu, kedy si treba uvedomiť, že tomu, čomu ste doposiaľ verili je koniec. Pevná voľa je fenomén, ktorý sa používal a aj používa a časom stratí na účinnosti.

Charakterizuje sa ním súhrn činnosti, predstavivosti, obrazov budúcnosti, nálad a vôní, stretnutí a situácií, ktoré sa vo vašom vedomí spajajú s výsledkom, ktorý sa snažíte dosiahnuť a pomenovali sa pevná vôľa.

A áno, starnete a prichádzate na rôzne pravdy okolo seba a rúcate múry nepoznaného. Odhaľujete závoje tajomstiev a tá vzrušujúca energia akosi vyprcháva a už, neúčinkuje.

Vitajte v novej dobe emocionálnej. Prečítaj zvyšok tohto článku

Posted in Ako prekonať problémy v Láske, Aura-soma terapia, Detoxikácia a Ludské telo, Karma a Život, Liečivé ovocie a zelenina, Ličebné metódy, cvičenia a kúry, Mňamky na tanieri, Partnerstvo, sebarozvoj, Vyskúšaj urobiť :-) | 2 Comments »

Debničkárky z Frou Frou hovoria, že bio neexistuje. Je to len marketingová značka

Posted by elizabethin na 7. november 2013

6680_236484985453_7740205_nDebničkári nie je úplne spisovné slovo a ani presne nevystihuje ich prácu. „Debničkárky“ totiž nerobia zadebnenie budov a ani sa nepohybujú na vysokozdvižných vozíkoch v obrovských skladoch – ich rukami prechádza čerstvá zelenina, ovocie, mäso a množstvo originálnych domácich produktov.

Vy si ako zákazník vyberiete z ponuky na internete o čo máte záujem, debničkári vám to naložia do vašej „debničky“ a ešte aj za čerstva dovezú. Fungujú tak aj tri kamarátky na stránkachwww.froufrou.sk alebo www.debnickovanie.sk . Jednou z nich je aj Tatiana Prevužňáková.

Prečo ste sa rozhodli podnikať práve v tomto netradičnom biznise?

Oblasť kvalitného stravovania a gastronómie ma vždy veľmi zaujímala. Sama pochádzam z poľnohospodárskej rodiny a mamina u nás doma vždy kládla dôraz na výber potravín pri varení. Veľmi rada varím, pečiem a zaváram, viem však oceniť aj kvalitnú reštauráciu s dobrým jedlom. Zo žiadnej krajiny, ktorú navštívim, neodídem bez toho, aby som nenavštívila miestny trh a neochutnala domáce výrobky a plodiny. Rada by som písala aj vlastný foodblog, no zatiaľ to bohužiaľ nestíham. Svoj gastrozáujem som posunula ďalej a raz mesačne varím v Bytovej reštaurácii sv. Krištofa v Trnave.

Ako dlho vám projekt debničkovania funguje?

V malom som ho aj s mojimi spoločníčkami Dominikou a Zuzanou rozbiehala pred takmer štyrmi rokmi. Samé sme vtedy nakupovali potraviny týmto spôsobom, až raz na spoločnej sobotnej káve padol úplne náhodou návrh, že by sme mohli začať debničkovať aj pre verejnosť. Dominika ním bola taká nadšená, že zabalila naštartovanú kariéru v medzinárodnej právnickej organizácii a prišla späť na Slovensko špiniť si ruky hlinou od zeleniny. Prečítaj zvyšok tohto článku

Posted in Bylinky pre zdravie, Detoxikácia a Ludské telo, Liečivé ovocie a zelenina, Ličebné metódy, cvičenia a kúry | 1 Comment »

Meridiány v Ľudskom tele

Posted by elizabethin na 11. máj 2013

m.plicJiž v dávných civilizacích byly lidem známy souvislosti mezi tělesnými systémy a určitými nemocemi, které moderní lékařská věda mnohdy neprávem opomíjí.

Například podle čínské medicíny proudí energie v lidském těle po soustavě drah, které nazýváme meridiány. Jsou to jakési kanály, které probíhají uvnitř těla, tvoří logicky propojenou síť, ve které proudí energie od orgánu k orgánu.

Těmto vnitřním drahám pak odpovídají dráhy vnější, které se promítají na kůži a zprostředkovávají styk organismu s vnějším světem. Zásahem na vnějších drahách pak můžeme přivodit i změny na vnitřních orgánech.

Stejně tak platí, že porucha činnosti některého vnitřního orgánu je spojena s poruchou proudění energie v určitém meridiánu.

Důkaz o existenci těchto drah znají například ti, kteří mají nemocné ledviny, anebo je bolí zevnitř kolena. V těle nastává situace, že postižený orgán se ve stavu ohrožení chová tak, jakoby část problému přesouval na méně důležitý orgán.

Zahájíme-li léčbu obstřiky kolen, může se stát, že ještě více rozbouříme zánět v ledvinách. Velmi často se stává, že díky dokonalému propojení energetickými drahami se poškození hlásí již dříve, například formou vyrážek a ekzémů na povrchu.

Můžeme to přirovnat k ucpanému odpadnímu potrubí v domě, kdy nám začnou nečistoty zamořovat dosud čistý byt. Našim buňkám se takové prostředí pro práci nelíbí a nám také ne.

Proč bychom měli vynášet nečistoty v kbelících po schodech z domu ven, když bychom mohli vyčistit odpadní potrubí. Hledejme raději skutečnou příčinu nemoci.  Prečítaj zvyšok tohto článku

Posted in Detoxikácia a Ludské telo, Karma a Život, Liečivé kamene, Liečivé ovocie a zelenina, Ličebné metódy, cvičenia a kúry, Medicínske karty, Čakry | Leave a Comment »

Choroby a ich Duchovné príčiny

Posted by elizabethin na 9. máj 2013

485952_516856921681247_1260670420_nVeľa ste už počuli o tom, ako treba najskôr vyliečiť tú duchovnú príčinu choroby, pozrieť sa úprimne na svoj život a aj svoje konanie ku svojim blízkym a nie ísť k lekárovi, nech vám niečo na to dá a tak sa zbaviť zodpovednosti nie len za svoje správanie, ale aj za svoje telíčko.

V súčastnosti hádam už nikto nepochybuje, že emócie zapríčiňujú ochorenia, ak sa nespracujú tak akoby mali. Samozrejme niečo je aj karma a to ,čo som si prišiel odžiť a tak zvládnuť lekciu, prekonania choroby.

Louse Hay ponúka tento zoznam a aj krátku vetu na naštartovanie zvládnutia a pochopenia zárodku a neskôr aj vyliečenia.

Samozrejme plne uznáva lekárov a medicínu.

Toto je len malá pomôcka na to, aby sme sa mohli pozrieť na chorobu aj z inej strany a tak ju možno aj lepšie prijali a pochopili jej podstatu.

Prečítaj zvyšok tohto článku

Posted in Bylinky pre zdravie, Detoxikácia a Ludské telo, Karma a Život, Liečivé kamene, Liečivé ovocie a zelenina, Ličebné metódy, cvičenia a kúry, Medicínske karty, sebarozvoj | Leave a Comment »

Niečo na osvieženie …

Posted by elizabethin na 3. august 2012

Keďže aj u nás na Orave je horúco v posledných dňoch a nikomu sa nechce dumať nad nesmrteľnosťou chrústa:-) nesmieme zabúdať na svoje telíčko a dodržiavať tak pitný režim.

A keď máte už plné zuby toho istého, urobte si takýto ovocný džbán na osvieženie. Nakrájajte a hodte do neho čo nájdete a na chvíľočku dajte do chladničky, kúpte farebné slamky a nejaký pekný pohár k tomu vytiahnite.

Fantázii ani chuti sa medze nekladú a časom prídete na svoju vlastnú mňamku a navyše deti to milujú xixiixi.

Na zdravie 🙂

krásny deň praje eli

Posted in Liečivé ovocie a zelenina, Ličebné metódy, cvičenia a kúry, Mňamky na tanieri | 8 Comments »

Ovocný pohár zdravia …

Posted by elizabethin na 24. jún 2012

Posted in Liečivé ovocie a zelenina, Mňamky na tanieri, Zaujímavosti | 2 Comments »

Vitamínová špajľa na raňajky :-)

Posted by elizabethin na 23. jún 2012

Posted in Liečivé ovocie a zelenina, Mňamky na tanieri, Zaujímavosti | Leave a Comment »

Urobte si ovocnú vodu na osvieženie v horúčave

Posted by elizabethin na 20. jún 2012

Potrebujete na to milé priateľky na malé kúsky nakrájané ovocie, troška byliniek podľa chuti, ale na to prídete samé, či vám chutí pridať troška mätových lístočkov ku tomu, alebo rozmarín, bazalku, nejaký klinček, kúsoček škorice……ale s koreninami a bylinkami opatrne, lebo menej je viac v tomto prípade.

Potom dať vychladiť do chladničky a pridať ešte zopár ľadových kociek a vyzerá to lahodne už vo fľaši a chutí báječne 🙂

Alebo to potom spravte naopak. Do foriem na ľad hodte zopár kúskov ovocia alebo byliniek, možete aj lupienky kvetov, kúsočky zeleninky xixiixiixix a máte nádherne zamrazené kocky a potrebujete už len krásny pohár , slamku a vašu obľúbenú vodičku :-)))

Krásny slnečný deň praje Elinka

Posted in Liečivé ovocie a zelenina, Ličebné metódy, cvičenia a kúry, Mňamky na tanieri | 2 Comments »

Zázvor, Zeler, Zemiak

Posted by elizabethin na 15. november 2011

ZÁZVOR

Účinky :

Je klasickým liečebným prostriedkom pri nádche, chrípke a kašli. Osviežujúci čaj pripravený z čerstvého koreňa pomáha vylučovať hlieny a posilňuje žalúdok. Horúci zázvorový čaj pomáha pri zimnici, obklady prinášajú úľavu pri zápale prínosových dutín, pri zápale priedušiek a pri iných pľúcnych ťažkostiach. Pojem „zázvor“ je v podstate nepresné označenie rastliny, ktorá sa odborne nazýva “ďumbier lekársky”. Pochádza Prečítaj zvyšok tohto článku

Posted in Liečivé ovocie a zelenina, Ličebné metódy, cvičenia a kúry, Mňamky na tanieri | 11 Comments »

Vplyv ročných období na Ľudské telo

Posted by elizabethin na 10. september 2011

Posted in Detoxikácia a Ludské telo, Liečivé ovocie a zelenina, Ličebné metódy, cvičenia a kúry | Leave a Comment »

Čerešne, Ríbezle, Grapefruit

Posted by elizabethin na 8. august 2011

ČEREŠNE

Účinky :

Obsahujú vitamín C a draslík. Ten pomáha udržiavať zdravú pokožku a pravidelný rytmus srdca. Pôsobia preventívne proti dne, odvádzajú z tela toxické látky a čistia obličky. Majú močopudné účinky a pomáhajú prečistiť organizmus. Nachádza sa v nich kyselina kremičitá, ktorá blahodárne pôsobí na spevnenie väziva. Okrem toho obsahujú aj fosfor, ktorý upokojuje Prečítaj zvyšok tohto článku

Posted in Liečivé ovocie a zelenina, Mňamky na tanieri | 2 Comments »

Znamenia horoskopu a Potraviny

Posted by elizabethin na 6. august 2011

Rastliny vždy vstupovali do spojitosti s konšteláciami hviezd na oblohe, so znameniami Zverokruhu. Nakoniec prečo nie aj takýto pohľad, veď mnoho ľudí ani nevyjde z domu bez toho, aby si neprečítali horoskop, obliekajú sa podľa farby, ktorá je odporúčaná práve podľa ich znamenia a rovnako tento výber aplikujú aj čo sa týka drahých kameňov dúfajúc, že tým prehĺbia pozitívny vplyv svojho slnečného znamenia. Takíto ľudia by si určite radi vyberali Prečítaj zvyšok tohto článku

Posted in Bylinky pre zdravie, Detoxikácia a Ludské telo, Horoskopy a Znamenia, Liečivé ovocie a zelenina | Leave a Comment »

Pór, Paradajka, Reďkovka

Posted by elizabethin na 13. júl 2011

PARADAJKY

Účinky :

Povzbudzujú apetít a zažívanie a brzdia rast choroboplodných baktérií v črevnom trakte. Kálium znižuje krvný tlak. Okrem srdcovo-cievnych chorôb pomáha pri liečení rôznych porúch trávenia. Slúži ako odvodňovací prostriedok. Paradajky obsahujú antioxidanty, množstvo vitamínu E, vitamín C a betakarotén. Prečítaj zvyšok tohto článku

Posted in Liečivé ovocie a zelenina, Mňamky na tanieri | 29 Comments »

Šalát, Špargľa, Špenát

Posted by elizabethin na 24. jún 2011

ŠALÁT

Účinky :

Kyselina listová a vitamín B zlepšujú činnosť mozgu, pamäť, koncentráciu a spánok. Je tradičným prostriedkom na povzbudenie trávenia a činnosti pečene. Má upokojujúce účinky. Prečítaj zvyšok tohto článku

Posted in Liečivé ovocie a zelenina, Mňamky na tanieri | 2 Comments »

Hrozno, Hruška, Jablko

Posted by elizabethin na 20. jún 2011

HROZNO

Účinky :

Všetky sorty hrozna patria k najzdravším druhom ovocia. Hrozno obsahuje napríklad kyselinu listovú, farbivá a minerálne látky a stopové prvky. Z minerálnych látok má najvyššie zastúpenie draslík, ktorý pomáha organizmu nielen pri odstraňovaní odpadových látok, riadení srdcového rytmu, ale pomáha nám aj jasne myslieť. Prečítaj zvyšok tohto článku

Posted in Liečivé ovocie a zelenina, Mňamky na tanieri | 6 Comments »

Mrkva, Paprika, Petržlen

Posted by elizabethin na 10. jún 2011

MRKVA

 Účinky

Znižuje cholesterol, predchádza zápche, pomáha pri kožných chorobách, nedokrvení a oslabení organizmu. Chráni Prečítaj zvyšok tohto článku

Posted in Liečivé ovocie a zelenina, Mňamky na tanieri | 2 Comments »

Cvikla, Fenikel a Kapusta

Posted by elizabethin na 30. máj 2011

CVIKLA

Účinky :

Zmierňuje infekciu dýchacích ciest, reguluje krvný obeh, predchádza zápche, lieči ekzémy a posilňuje vlasy. Varená obsahuje rozpustné vlákniny, ktoré znižujú hladinu cholesterolu. Je súčasť diét pri ochoreniach pečene a ateroskleróze. Obsahuje látky s protirakovinovými Prečítaj zvyšok tohto článku

Posted in Liečivé ovocie a zelenina, Mňamky na tanieri | Leave a Comment »

Cibuľa, Cesnak a Brokolica

Posted by elizabethin na 25. máj 2011

CESNAK

Účinky :

Povzbudzuje imunitné bunky k rýchlejšiemu deleniu a väčšej aktivite. Má protibakteriálne účinky a po stáročia sa využíva ako Prečítaj zvyšok tohto článku

Posted in Detoxikácia a Ludské telo, Liečivé ovocie a zelenina, Mňamky na tanieri | 4 Comments »